“溫水煮青蛙”是19世紀(jì)末美國(guó)康奈爾大學(xué)科學(xué)家做過(guò)的一個(gè)水煮青蛙實(shí)驗(yàn)。一開(kāi)始科學(xué)家將青蛙投入40攝氏度的水中，青蛙受不了突如其來(lái)的高溫刺激而立即從很燙的水中跳出來(lái)得以成功逃生。但是，當(dāng)科學(xué)家吧青蛙放入裝著冷水的容器中，再緩慢地加熱，結(jié)果就不一樣了。青蛙一開(kāi)始因?yàn)樗疁氐氖孢m而在水中悠然自得，當(dāng)青蛙發(fā)現(xiàn)無(wú)法忍受高溫時(shí)，已經(jīng)心有余而力不足了，不知不覺(jué)被煮死在熱水中。
這個(gè)故事已經(jīng)被講的爛大街，故事的寓意也有多個(gè)角度解讀。有人用這個(gè)道理來(lái)打敗敵人，先讓對(duì)方失去警惕，采用諸如此類的方式麻痹對(duì)方，成功率會(huì)更高。有的人把這被溫水比喻成大環(huán)境，大環(huán)境的改變有時(shí)是看不到的，我們必須時(shí)刻注意、保持一分警惕并歡迎改變。大多數(shù)人多這個(gè)故事的寓意解讀是認(rèn)為，太舒適的環(huán)境往往蘊(yùn)藏著危險(xiǎn)，習(xí)慣的生活方式，也許對(duì)你最具威脅。
快過(guò)年了，元旦的時(shí)候剛剛做好了2018年總結(jié)和2019年規(guī)劃，驚覺(jué)浪費(fèi)了太多時(shí)間，陷入了沒(méi)有意識(shí)的狀態(tài)。定好的自我提升和學(xué)習(xí)的計(jì)劃，完成進(jìn)度還在啟動(dòng)狀態(tài)。通常情況是下班后的時(shí)間都荒廢了，在家完全沒(méi)效率，每天“躺尸”。眼睛一睜，上午過(guò)去了；眼睛一閉，夜里過(guò)去了。加上吃飯、聊微信、刷微博，一天什么也沒(méi)干就過(guò)去了。忙到崩潰的時(shí)候，總想著什么時(shí)候有點(diǎn)自己的時(shí)間就好了，可一旦時(shí)間都任由自己支配，反而什么也沒(méi)干。胸懷天下，就是管不好自己。
看看自己假期都是怎么過(guò)的，就能知道接下來(lái)一年的發(fā)展情況了。不妨回憶學(xué)生時(shí)期，一個(gè)寒暑假，就能把同班同學(xué)分出高下。有些人一離開(kāi)學(xué)校，學(xué)業(yè)這回事就擱置一邊了。不管不顧地玩，最后因?yàn)橥嫘碾y收，特別抗拒開(kāi)學(xué)。還有人，計(jì)劃好利用假期提升自己，列了書單，買了習(xí)題，但自控力太差，想著玩一會(huì)兒沒(méi)關(guān)系，一玩就玩了整個(gè)假期，書沒(méi)翻開(kāi)過(guò)，還徒增計(jì)劃泡湯的愧疚感和焦慮感，沒(méi)玩好也沒(méi)學(xué)好。只有一部分非常自律，做好自我約束的人，實(shí)現(xiàn)了“彎道超車”，補(bǔ)習(xí)薄弱科目，為新學(xué)期打好基礎(chǔ)。當(dāng)然還有全年無(wú)休的學(xué)霸，一直在學(xué)習(xí)，不斷充實(shí)自己，平時(shí)很累，在臨考前卻是最輕松的。
上班狀態(tài)的時(shí)候，對(duì)自己的行為還有節(jié)制，抓緊一切可利用的時(shí)間休息，忙里偷閑看本書和電影都覺(jué)得幸福和滿足?？梢坏┡蝸?lái)了小長(zhǎng)假、黃金周，身體反倒負(fù)擔(dān)重，睡到昏天黑地，胡吃海喝，追劇玩游戲，成宿不睡覺(jué)。把放松變成了放縱，把假期當(dāng)成了句號(hào)來(lái)，自律性強(qiáng)的人只會(huì)把假期當(dāng)成一個(gè)逗號(hào)，換換腦筋，或是讓自己慢下來(lái)，不放棄常態(tài)化努力。0.99^10 ≈ 0.9044，1.1^10 ≈ 2.5937，明明看起來(lái)都在同一起跑線，因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)放縱的量變累積，拉開(kāi)了差距。
明代著名的思想家、文學(xué)家、哲學(xué)家在解答學(xué)生關(guān)于死生之道的問(wèn)題是說(shuō)，知道晝夜變化就知道生死?！叭昴苤獣?懵懵而興,蠢蠢而食,行不著,習(xí)不察,終日昏昏,只是夢(mèng)晝?！毕壬f(shuō):“迷迷糊糊起床，傻乎乎吃飯，開(kāi)始不明白是怎么回事，習(xí)慣后仍不知為什么這樣，一天到頭昏昏沉沉，這只是大白天在睡覺(jué)做夢(mèng)?！泵刻炜瓷先r(shí)間空空，卻擠不出時(shí)間努力修煉，作息一塌糊涂，大門都不想踏出一步，別說(shuō)提升自我、擴(kuò)展資源，連基本生活都保證不了。覺(jué)得時(shí)間過(guò)得真快，是因?yàn)闆](méi)有記憶點(diǎn)，沒(méi)有在晝夜更替中感受到時(shí)間的流逝，所以感受不到“水溫”正在升高。
誰(shuí)都不想做被溫水燙死的青蛙，可關(guān)鍵是很對(duì)人意識(shí)不到自己已經(jīng)成為那只“青蛙”了，只不過(guò)現(xiàn)在水溫還不夠高。鞭策從來(lái)不是磨難，自生自滅才是對(duì)懶人最狠的報(bào)復(fù)，不想在舒適和放縱的環(huán)境中越來(lái)越廢柴，從每天變得有“意識(shí)”開(kāi)始吧。
